Die regelmäßigen Trainingszeiten der einzelnen Abteilungen finden Sie hier:
Laufen
Tag |
Uhrzeit & Info |
Mo |
18:00 Uhr: Lauftraining in verschiedenen Gruppen Treffpunkt: April bis September: Hundesportplatz, Groner Allee / Oktober bis März: Sportzentrum Ost |
Di |
18:00 Uhr: Leistungsorientiertes Lauftraining Mit Karl-Heinz Straten. Der Treffunkt hat sich wegen Corona geändert! Neuer Treffpunkt: Hundesportplatz, Groner Allee und nicht wie sonst üblich: Stadion Schierloh |
Mi |
18:30 Uhr: Lauftraining in verschiedenen Gruppen Treffpunkt: Sportzentrum Ost |
Fr |
18:30 Uhr: Hallentraining Das Training findet von November bis März statt. Mit Jürgen Baumhör. Treffpunkt: Sporthalle Albert-Schweitzer Schule |
Sa |
10:00 Uhr: Crosstraining Das Training findet ab Februar statt. Mit Jürgen Baumhör. Treffpunkt: Wanderparkplatz Bocketal |
So |
10:30: Gemütlicher Stundenlauf Treffpunkt: April bis September: Hundesportplatz, Groner Allee |
Saison: (*) von April bis September oder (**) von Oktober bis März
Rennrad
Tag |
Uhrzeit & Info |
Di |
09:00 Uhr: MTB-Ausfahrt März bis Oktober: Treffpunkt: Ludwig-Kirche, Groner Allee
10:00 Uhr: MTB-Ausfahrt November bis Feburar: Treffpunkt: Ludwig-Kirche, Groner Allee |
Mi |
17:00 Uhr: Training April und Oktober: Training in verschiedenen Gruppen. Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren
17:30 Uhr: Training Mai bis September: Training in verschiedenen Gruppen. Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren |
Sa |
12:30 Uhr: Training November bis Februar: Training in verschiedenen Gruppen. Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren
13:30 Uhr: Training März bis Oktober: Training in verschiedenen Gruppen. Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren |
So* |
10:00 Uhr: Training Training in verschiedenen Gruppen. Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren |
(*) sowie an Feiertagen in NRW
Mountainbike
Tag |
Uhrzeit & Info |
Mi |
18:00 Uhr: Training Mitte April bis Mitte Oktober. Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren |
Sa |
10:30 Uhr: Training Treffpunkt: Aaseebad Ibbenbüren |
Jeder Teilnehmer hat eigenständig dafür zu sorgen das sein Fahrrad technisch sicher ist. Es besteht Helmpflicht!
Nordic Walking
Tag |
Uhrzeit & Info |
Mo |
18:00 Uhr: Training* Training in verschiedenen Gruppen, 8 bis 10 km. Treffpunkt: ???
18:00 Uhr: Training** Training in verschiedenen Gruppen, 8 bis 10 km. Treffpunkt: ??? |
Mi |
14:45 Uhr: Training* Training in verschiedenen Gruppen, 8 bis 10 km. Treffpunkt: ???
18:00 Uhr: Training** Training in verschiedenen Gruppen, 8 bis 10 km. Treffpunkt: ??? |
Fr |
17:00 Uhr: Training* Training in verschiedenen Gruppen, 8 bis 10 km. Treffpunkt: ???
17:00 Uhr: Training** Training in verschiedenen Gruppen, 8 bis 10 km. Treffpunkt: ??? |
Saison: (*) April und Oktober (**) von Mai bis September (***) auch an Feiertagen in NRW
Schwimmen
Tag |
Uhrzeit & Info |
Mo |
21:00 Uhr: Training* Schwimmtraining mit zwei Trainern nach Trainingsplan in vier Leistungsstufen im Holsterkampbad. Für mehr Infos klicke hier! |
Do |
20:30 Uhr: Training* Schwimmtraining mit zwei Trainern nach Trainingsplan in vier Leistungsstufen im Holsterkampbad. Für mehr Infos klicke hier! |
(*) während der Schulferien in NRW kein Training.