Termine

Feb
15
Fr
Nordic Walking
Feb 15 um 17:00
Nordic Walking

Wir treffen uns:

  • April bis September: Hotel Kerssen in Brochterbeck
  • Oktober bis März: Parkplatz Sportzentrum Ost

Es wird in mehreren Gruppen eine Entfernung von 5-8 km in ca. 1 Stunde zurückgelegt, so dass jeder die Möglichkeit hat, sein persönliches Tempo zu gehen. Ziel des Trainings ist es, neben der allgemeinen Körperertüchtigung, sich auch auf diverse Laufveranstaltungen vorzubereiten. Das Training beinhaltet:

  • Warm-up-Phase (Aufwärmen, keine Dehnübungen)
  • Danach folgt der eigentliche Lauf (Aufbauphase)
  • Mit der Cool-down-Phase beenden wir die Trainingsstunde (langsames Auslaufen und Dehnübungen)

In unregelmäßigen Abständen finden nach dem Training auch gemütliche Treffen, z.B. gemeinsames Frühstück statt. Einsteiger und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.

Feb
16
Sa
MTB-Training @ Vorplatz Aaseebad
Feb 16 um 10:30 – 12:30
MTB-Training @ Vorplatz Aaseebad

Hinweise:

  • Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.
  • Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.
  • Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!
  • Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!
  • Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.
  • In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.
  • Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!
  • Teilnahme ab 18 Jahren oder in Begleitung eines Erziehungsberechtigten oder nach Absprache mit dem Übungsleiter
  • Ein technisch vollfunktionsfähiges und sicheres Mountainbike wird vorausgesetzt!
Rennrad – Training @ Vorplatz Aaseebad Ibbenbüren
Feb 16 um 12:30
Rennrad - Training @ Vorplatz Aaseebad Ibbenbüren

Hinweise:

•   Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.

•  Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.

•  Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!

•  Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!

•  Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.

•  In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.

•  Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!

Feb
17
So
Rennrad – Training @ Vorplatz Aaseebad Ibbenbüren
Feb 17 um 10:00
Rennrad - Training @ Vorplatz Aaseebad Ibbenbüren | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

Hinweise:

•   Das Training an Samstagen, Sonntagen und an Feiertagen in NRW wird ganzjährig durchgeführt.

•  Je nach Absprache und Wetterbedingungen wird in der Regel zwei bis vier Stunden gefahren.

•  Alle Trainingsangebote finden nur bei trockenen und eisfreien Straßen statt!

•  Zum Schutz der Gesundheit ist das Tragen eines geeigneten Helms bei allen Ausfahrten obligatorisch!

•  Weitere Trainingseinheiten werden individuell in der Radsportabteilung abgesprochen, z. B. die Vorbereitung zu einem Radmarathon oder einem Radrennen.

•  In den Sommermonaten kann durch Teilnahmen an auswärtigen Veranstaltungen (z. B. CTF“s / RTF’s) das Training samstags oder sonntags geringer besucht sein.

•  Interessierte Gastfahrer sind immer herzlich willkommen!

Wandern @ Halle Ost Ibbenbüren
Feb 17 um 13:00
Wandern @ Halle Ost Ibbenbüren | Ibbenbüren | Nordrhein-Westfalen | Deutschland

Die vierte Wanderung 2018/19 startet am Sonntag 17.02.2019. Treff 13:00 Uhr auf dem Parkplatz Halle Ost.