Vereinsfahrt zum Spreewald-Marathon 2019

Für alle interessierten Mitglieder und Partner wird in Zusammenarbeit mit der Firma Strier Reisen aus Ibbenbüren eine Vereinsfahrt in den Spreewald angeboten. 4 Tage von Freitag, 26. April bis Montag, 29. April 2019 Ziel ist der 17. Spreewald-Marathon – Ein Familienevent mit 33 Strecken – 33 Glücksmomente in den Orten: BURG – LÜBBEN – LÜBBENAU –…

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Nordic-Walker beim Emslauf in Warendorf

Am 24. August 2018 nahmen 8 Nordic Walker am Volksbank-Emslauf in Warendorf teil. Start und Ziel war am historischen Kirchplatz in Einen. Die abwechslungsreiche Strecke ging teilweise über asphaltierte Wege bis hin zu unterschiedlichen Waldwegen. Für die Nordic Walker wurden Strecken über 5,4 km und 10km angeboten. Ergebnisse: Name Strecke Zeit Beate Elfring 5,4 km 0:43:07…

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Röntgenlauf 2018 in Remscheid

Am 28. Oktober 2018 haben fünf Marathonis am 18. Röntgenlauf in Remscheid an folgenden Disziplinen teilgenommen. Ultramarathon (63 km): Lars Runde Marathon (42 km): Daniel Verlage Halbmarathon (21 km): Kathrin Witt, Kai Schrameyer, Eva Wrocklage Weitere Infos zum Röntgenlauf: www.roentgenlauf.de  

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Steinhart500 am 11. November 2018 in Steinfurt

Am 11. November 2018 startete vor dem Schloss in Burgsteinfurt der siebte Steinhart500 Marathonlauf. Es standen drei Strecken zur Auswahl: 14 km, 28 km oder 42 km Wer die Marathon-Distanz (42km) absolviert, wird wissen warum dieser Lauf Steinhart500 heißt: Beim Steinfurter Marathonlauf sind harte 500 Höhenmeter zu überwinden! Merken: Der nächste Steinhart500 Lauf ist am 10. November 2019  

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Nikolausfeier am 1. Dezember 2018

Der Nikolaus hatte alle Hände voll zu tun. So viele Ehrungen, Auszeichnungen, Erfolge, nette Menschen… Zum Glück wurde der Nikolaus diesmal nicht von Knecht Ruprecht begleitet sondern von vielen zauberhaften Engeln die Ihm die Arbeit erleichterten. Hier geht es zu den Fotos von der Nikolausfeier 2018 am 1. Dezember Wir danken dem Festausschuss und allen Helfern…

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Lars Runde bei 10. Druid’s Challenge

Am Wochenende vom 09. bis zum 11.11.2018 habe ich in der Nähe von Oxford (GB) an der 10. Druid’s Challenge teilgenommen. http://www.xnrg.co.uk/blog/10-years-of-the-druids-challenge.aspx Das sind 135km mit 1.900Hm in drei Tagen über den Ridgeway, einem 5.000 Jahre alten Weg. Lange Abschnitte mit Gras, rutschigem Kalk und vor allem glitschig klebrigem Schlamm haben mein Zeitziel von 12…

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