Renn­rad-Ein­stei­ger­kurs 2023

Das Fah­ren mit dem Renn­rad ist si­cher die span­nends­te und ele­gan­tes­te Art den Rad­sport aus­zu­üben. Der Aus­dau­er­sport­ver­ein Ma­ra­thon Ib­ben­bü­ren bie­tet auch in die­sem Jahr wie­der für alle Rad­sport-be­geis­ter­te ei­nen Ein­stei­ger-/Wie­der­ein­stei­ger­kurs an.

Der Kurs star­tet am Sonn­tag, 30.04.2023, um 10:00 Uhr auf dem Vor­platz des Aa­see­ba­des, An der Um­fluth 99, in Ib­ben­bü­ren, er en­det am Sonn­tag, 25.06.2023. Die fol­gen­den Trai­nings­ein­hei­ten fin­den dann je­weils mitt­wochs um 17:30 Uhr und sonn­tags um 10:00 Uhr statt, Start ist je­weils am Aaseebad.

Von den er­fah­re­nen Tour­gui­des des Ver­eins wer­den das Ver­mit­teln der Fahr­tech­nik, das Fah­ren in ei­ner Grup­pe und der be­hut­sa­me Kon­di­ti­ons- und Kraft­auf­bau auf un­ter­schied­li­chen Stre­cken rund um Ib­ben­bü­ren angeboten.

Die­ser Kurs rich­tet sich an Alle, die Freu­de am sport­li­chen Rad­fah­ren ha­ben und be­reits im­stan­de sind ein­fa­che Rad­tou­ren von ca. 40 bis 50 km zu be­wäl­ti­gen. Me­di­zi­ni­sche Be­den­ken zur Aus­übung von Aus­dau­er­sport soll­ten nicht be­stehen. Ne­ben ei­nem ver­kehrs­tüch­ti­gen Renn­rad bzw. Fit­ness­bike (mit Renn­rad­len­ker oder nor­ma­lem Len­ker, kein Tri­ath­lon-Len­ker!) ist das Tra­gen ei­nes Fahr­rad­helms Vor­aus­set­zung für die Teil­nah­me am Einsteigerkurs.

Die Kos­ten für Nicht­ver­eins­mit­glie­der be­tra­gen 30 Euro, für Mit­glie­der von Ma­ra­thon Ib­ben­bü­ren ist die Teil­nah­me kos­ten­frei, eine An­mel­dung ist je­doch eben­falls erforderlich.

Der Ver­ein kann ge­gen ei­nen Un­kos­ten­bei­trag von mtl. 25 €  4 Stck. Leih­rä­der zur Ver­fü­gung stel­len, so dass be­geis­ter­te Rad­fah­rer, de­nen kein Renn­rad zur Ver­fü­gung steht, an dem Ein­stei­ger­kurs teil­neh­men können.

Wei­te­re In­for­ma­tio­nen bit­te bei Wolf­gang Schei­pers, Tel. 0151/56716792, oder radsport@marathon-ibbenbueren.de er­fra­gen. An­mel­dung bit­te per Mail an: kurse@marathon-ibbenbueren.de (Stich­wort: Renn­rad-Ein­stei­ger 2023)

Mit vie­len sport­li­chen Grüßen